Ogólnopolski Test
Higieny Cyfrowej
→ Sprawdź, co możesz zrobić, by używać ekranów w sposób chroniący zdrowie.

Wypełniając poniższy anonimowy Test Higieny Cyfrowej nie tylko sprawdzisz, na ile ją praktykujesz, ale także poznasz najważniejsze zachowania, które pomagają chronić zdrowie w świecie pełnym ekranów.
W teście zapytamy cię jak często podejmujesz zachowania chroniące zdrowie używając urządzeń ekranowych i internetu. Takich zachowań będzie 39. Wypełnienie testu zajmie ci od pięciu do dziesięciu minut.
Mamy nadzieję, że wynik testu stanie się dla ciebie punktem wyjścia do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu związanych z higieną cyfrową. Zachęcamy cię do zapisania sobie wyniku i powtarzania testu co jakiś czas. Pozwoli ci to monitorować swoje postępy w dbaniu o higienę cyfrową.
Powodzenia!
–
Test Higieny Cyfrowej został opracowany na podstawie Kwestionariusza Samooceny Higieny Cyfrowej, narzędzia badawczo-edukacyjnego stworzonego w ramach Ogólnopolskiego Badania Higieny Cyfrowej 2022 (zobacz raport z badania).
Newsletter →
Newsletter ↓
Dbając o Twoją higienę cyfrową będziemy wysyłać
Ci informacje nie częściej niż raz w miesiącu.
Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych
na zasadach określonych w polityce prywatności.
Fundacja Instytut Cyfrowego Obywatelstwa
ul. Czardasza 22a/3
02-169 Warszawa
+48 690460813
biuro@cyfroweobywatelstwo.pl
Fundacja Instytut Cyfrowego Obywatelstwa
ul. Czardasza 22a/3
02-169 Warszawa
+48 690460813
biuro@cyfroweobywatelstwo.pl
Designed at Leniva° Studio
Implemented by Maurycy Gast
Copyright Instytut Cyfrowego Obywatelstwa © 2022 →
Designed at Leniva° Studio | Implemented by Maurycy Gast