Higiena cyfrowa wpływa na twoje zdrowie i funkcjonowanie.
Poznaj wyniki badania.
Wypełnij Test Higieny Cyfrowej.
Menu
Menu
Czas spędzany przed ekranem kontroluje 14,3% badanych. Blisko 2/3 z nich uważa, że spędza w ten sposób dużo, a nawet za dużo czasu. 1 na 5 osób ogranicza liczbę powiadomień w telefonie, a 9,3% unika używania ekranów przed snem.
To jedne z najważniejszych wyników pierwszego Ogólnopolskiego Badania Higieny Cyfrowej 2022. Przeprowadzono je w listopadzie 2022 roku na reprezentatywnej grupie dorosłych internautek i internautów w Polsce, co daje obraz poziomu higieny cyfrowej polskiego społeczeństwa, którego 88,4% korzysta obecnie z internetu.
W dbaniu o higienę cyfrową ważniejsza niż sztywna lista zasad jest świadomość związku pomiędzy naszym zdrowiem a tym, jak używamy urządzeń ekranowych. Poznaj cztery obszary higieny cyfrowej oraz wpływ na zdrowie zachowań, które znajdują się w Teście Higieny Cyfrowej.
Fundacja Instytut Cyfrowego Obywatelstwa
Fundacja Orange
Newsletter →
Newsletter ↓
Dbając o Twoją higienę cyfrową będziemy wysyłać
Ci informacje nie częściej niż raz w miesiącu.
Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych
na zasadach określonych w polityce prywatności.
Fundacja Instytut Cyfrowego Obywatelstwa
ul. Czardasza 22a/3
02-169 Warszawa
+48 690460813
biuro@cyfroweobywatelstwo.pl
Fundacja Instytut Cyfrowego Obywatelstwa
ul. Czardasza 22a/3
02-169 Warszawa
+48 690460813
biuro@cyfroweobywatelstwo.pl
Designed at Leniva° Studio
Implemented by Maurycy Gast
Copyright Instytut Cyfrowego Obywatelstwa © 2022 →
Designed at Leniva° Studio | Implemented by Maurycy Gast
